Over ons
Wij werken bij MP9 met een team van experts op het gebied van spiergroei en prestatiegerichte training. Meer over ons weten? Wij stellen onszelf graag aan je voor!
Wij werken bij MP9 met een team van experts op het gebied van spiergroei en prestatiegerichte training. Meer over ons weten? Wij stellen onszelf graag aan je voor!
Personal Trainer & oprichter MP9
Mijn naam is Mark en ik ben de eigenaar van MP9. Sinds mijn 15e jaar ben ik (bijna) dagelijks in de sportschool te vinden. Na het afronden van mijn vooropleiding bij het Korps Mariniers ging mijn fitnesscarrière van start. Toen kwam het besef dat ik van mijn passie mijn beroep wilde maken. Dat was het moment dat ik een opleiding ging volgen tot personal trainer aan de AALO. Na ongeveer 9,5 jaar aan fitness te hebben gedaan, besefte ik dat ik niet op de juiste manier bezig was om mijn doelen te kunnen behalen. Bijna al mijn oefeningen ben ik opnieuw gaan doorgronden om juist te leren een spierspanning vast te houden tijdens het correct uitvoeren van de beweging, om zo een spier zo veel mogelijk uit te dagen. Dit noem je een interne focus. Ik zeg altijd: hoe je iets doet, is belangrijker dan wat je doet.
Specialisaties:
Mijn specialiteit is het perfect leren aansturen van de juiste spieren in een oefening en elke oefening te maximaliseren qua uitvoering. Hierdoor zul je meer progressie boeken, blessures voorkomen, je lichaam transformeren, achterliggende spieren eindelijk ontwikkelen en totale controle nemen over je training. Plateaus en onder ontwikkelde spieren bestaan niet meer!
Personal Trainer
Mijn naam is Willemijn en ik ben personal trainer bij MP9. Ik ben eerlijk, betrouwbaar en mijn wilskracht om iets te bereiken is groot.
Van kinds af aan ben ik al sportief en leergierig in gesteld. Nu sinds een aantal jaren houdt ik mij bezig met krachttraining.
In 2019 ben ik als klant bij Mark begonnen met personal training. Ik raakte mede hierdoor zodanig gepassioneerd met trainen, dat ik het niet los wilde laten.
Zo ben ik in 2020 de cursus Fitvak A begonnen, hier heb ik een goede basis opgelegd.
In 2021 heb ik de opleiding MILO Education succesvol afgerond en ben ik begonnen als personal trainer en coach.
Om mijn klanten nog beter persoonlijk te kunnen coachen, heb ik in 2022 de NLP Practitioner gedaan.
Sinds mei 2023 mag ik mijzelf teamlid noemen van MP9.
Zo zie je maar weer, waar Wil is, is een weg!
Specialisaties:
Mijn specialisaties zijn het opbouwen van spiermassa, houding verbetering en persoonlijke coaching. Ik vind het belangrijk dat wat je doet, dat je dat goed doet, en je hier plezier en resultaat uit haalt.
Mijn doel is om jou zowel fysiek als mentaal, verder te helpen ontwikkelen